少儿体适能私教课程
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少儿体适能私教课程

少儿体适能私教课程
├─少儿体适能感统训练MP4
│├─01 八八轨道
││├┈站或坐平衡台玩八八轨道.mp4
││├┈站着玩八八轨道.mp4
││├┈坐独脚凳玩八八轨道.mp4
││└┈坐着玩八八轨道.mp4
│├─02 蹦床
││├┈蹦床高空击物.mp4
││├┈蹦床举球跳.mp4
││├┈蹦床抛接球·扔气球·套圈.mp4
││├┈蹦床上跳绳.mp4
││├┈蹦床双人齐跳.mp4
││└┈蹦床跳跃.mp4
│├─03 踩踏石
││├┈脚踩石闭眼前行.mp4
││├┈脚踩石跨越障碍.mp4
││├┈脚踩石速度比赛.mp4
││└┈脚踩石运物品.mp4
│├─04 大笼球
││├┈大龙球挤压按摩.mp4
││├┈大龙球脚踏蹬球.mp4
││├┈俯卧大龙球抓东西.mp4
││├┈俯卧与仰卧大龙球.mp4
││└┈站立墙角挤压大龙球.mp4
│├─05 脚步器
││├┈数字脚步器.mp4
││├┈双人数字脚步器比赛.mp4
││└┈字母脚步器.mp4
│├─06 脚踏车
││├┈脚踏车闭眼前进.mp4
││├┈脚踏车大撒把比赛.mp4
││├┈脚踏车单手比赛.mp4
││├┈脚踏车双手举物品前进.mp4
││├┈脚踏车速度比赛.mp4
││└┈脚踏车运物品比赛.mp4
│├─07 滑板滑梯
││├┈闭眼滑板练习.mp4
││├┈俯卧滑板滑滑梯投沙包.mp4
││├┈俯卧滑板滑滑梯推球.mp4
││├┈俯卧滑板牵引向上滑行.mp4
││├┈俯卧滑板旋转.mp4
││├┈俯卧滑滑梯.mp4
││├┈俯卧滑滑梯过窗帘.mp4
││├┈俯卧滑滑梯拿沙包.mp4
││├┈滑板分组比赛.mp4
││├┈滑板俯卧推球.mp4
││└┈滑板过四分之一圆.mp4
│├─08 上下转盘
││├┈站或坐平衡台玩上下转盘.mp4
││├┈站着玩上下转盘.mp4
││├┈坐独脚凳玩上下转盘.mp4
││└┈坐着玩上下转盘.mp4
│├─09 阳光隧道
││├┈阳光隧道堵住出口.mp4
││├┈阳光隧道速度比赛.mp4
││├┈阳光隧道运输比赛.mp4
││└┈阳光隧道中放软物.mp4
│├─10 独脚凳
││├┈独角凳自抛球.mp4
││├┈独脚凳123木头人.mp4
││├┈独脚凳划圆.mp4
││├┈独脚凳拍球.mp4
││├┈独脚凳扔沙包打气球.mp4
││├┈独脚凳双腿表演.mp4
││├┈两人独脚凳接抛球.mp4
││├┈在独脚凳上抛接和踢大龙球.mp4
││└┈坐独脚凳自抛球.mp4
│├─11 滑板滑梯1
││├┈滑板过障碍.mp4
││├┈滑板过障碍物.mp4
││├┈滑板接龙.mp4
││├┈滑板牵引滑行.mp4
││├┈滑板青蛙蹬.mp4
││├┈滑板扔沙包.mp4
││├┈盲人推车.mp4
││├┈乌龟爬行.mp4
││├┈一根绳子逆上滑梯.mp4
││├┈坐滑板滑滑梯击打悬挂物.mp4
││├┈坐滑板滑滑梯接东西套圈.mp4
││├┈坐滑板滑滑梯取物品.mp4
││├┈坐滑板滑滑梯扔物品.mp4
││├┈坐滑板滑滑梯推墙.mp4
││├┈坐滑板击打悬挂物.mp4
││└┈坐在滑板上推行.mp4
│├─12 平衡台
││├┈单膝跪和静坐平衡台.mp4
││├┈两人平衡台拍球.mp4
││├┈平衡台独脚凳自抛球.mp4
││├┈平衡台接抛球.mp4
││├┈平衡台扔沙包·气球.mp4
││├┈平衡台双人扶持.mp4
││└┈平衡台摇晃和蹲起.mp4
│├─13 球类
││├┈对墙抛接球.mp4
││├┈对墙踢球.mp4
││├┈平地接抛球.mp4
││├┈平地拍球.mp4
││└┈卧推球.mp4
│├─14 跳袋
││├┈跳袋裹住脚在地垫上翻滚.mp4
││├┈跳袋过障碍.mp4
││├┈跳袋上下左右口令淘汰赛.mp4
││├┈跳袋速度比赛.mp4
││├┈跳袋跳手印脚印.mp4
││└┈跳袋运输比赛.mp4
│├─15 万象组合
││└┈万象组合.mp4
│├─16 羊角球
││├┈羊角球过障碍.mp4
││├┈羊角球速度比赛.mp4
││├┈羊角球运输比赛.mp4
││└┈坐羊角球踢球.mp4
│├─17 大陀螺
││├┈大陀螺走边接抛球.mp4
││├┈大陀螺走边举球.mp4
││├┈大陀螺走边套圈·投沙包.mp4
││├┈大陀螺走边游戏.mp4
││└┈坐大陀螺360度旋转.mp4
│├─18 穿越火线
││└┈穿越火线.mp4
│├─19 串珠穿线
││└┈串珠穿线.mp4
│├─20 倒水
││└┈倒水.mp4
│├─21 跪爬平衡步道
││└┈跪爬平衡步道.mp4
│├─22 呼啦圈
││└┈呼啦圈.mp4
│├─23 立硬币
││└┈立硬币.mp4
│├─24 平衡步道光脚举球
││└┈平衡步道光脚举球.mp4
│├─25 手推车
││└┈手推车.mp4
│├─26 撕纸
││└┈撕纸.mp4
│├─27 跳绳
││└┈跳绳.mp4
│└─28 吊榄类
│└─├┈抱圆筒帽旋转.mp4
│└─├┈俯卧四足位捡物品.mp4
│└─├┈木马套圈·投球·扔气球.mp4
│└─├┈骑圆筒木马击打悬挂物.mp4
│└─├┈四足位屈体摇晃.mp4
│└─├┈仰躺圆筒木马旋转.mp4
│└─├┈圆筒木马荡秋千踢球·拍墙.mp4
│└─├┈站立四足位摇晃和旋转.mp4
│└─├┈站在圆筒木马上摇晃.mp4
│└─├┈坐四足位击打悬挂物.mp4
│└─└┈坐圆筒木马旋转.mp4
├┈大班体能训练及其相关概念的研究.pdf
├┈青少年与儿童体适能感统训练培训-肢体协调能力(24页).doc
├┈少儿.儿童.青少年体适能感统培训训练教案 3-13岁 (34页).doc
├┈少儿.儿童.青少年体适能身体发育-感统训练(56页培训课件).ppt
├┈少儿.儿童感统训练28种方法 (25页).doc
├┈少儿体适能.感统益智.康复训练系列项目集锦.ppt
└┈少儿体适能感统训练完整手册 (46页).doc

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C戈纤直小腿

2022-1-19 13:05:52

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支撑类手腕疼 本源康复处方课

2022-1-19 13:06:53

0 条回复 A文章作者 M管理员
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