C戈极致腰腹
3°
  • 发布时间
    资源描述
    站长太懒了,没填写
    资源大小
    未知
    资源分类
当前位置:首页虚拟资源C戈极致腰腹

C戈极致腰腹

C戈极致腰腹
├─0 课程学习指南
│├┈0.png
│└┈课程学习指南.mp4
├─1 基础知识
│├┈1.png
│├┈呼吸模式.mov
│├┈腰腹相关骨结构.mov
│└┈腰腹相关肌肉组织.mov
├─10 腰腹相关精度问题探讨
│├┈调整型平板支撑 总是做不好?腰痛?无法发力?.mov
│├┈腹直肌分离的探讨.mov
│└┈怀孕的猫动作精度讲解及退阶安排.mov
├─2 各类形态问题判别
│├┈2.png
│├┈A 肋骨外翻 判别.mov
│├┈BC 小腹腹腔突出 判别.mov
│├┈D 腰腹板正无腰线 判别.mov
│└┈E 局部脂肪代谢受限 判别.mov
├─3 各类形态问题成因
│├┈3.png
│├┈A 肋骨外翻 成因.mov
│├┈BC 小腹腹腔突出 成因.mov
│├┈D 腰腹板正无腰线 成因.mov
│└┈E局部脂肪代谢受限 成因.mov
├─4 各类形态问题解决思路
│├┈4.png
│├┈A 肋骨外翻 解决思路.mov
│├┈B 小腹突出 解决思路.mov
│├┈C 腹腔突出 解决思路.mov
│├┈D 腰腹板正无腰线 解决思路.mov
│└┈E 局部脂肪代谢受限 解决思路.mov
├─5 A 肋骨外翻
│├┈5.png
│├┈A 肋骨外翻 跟做训练.mov
│├┈A 肋骨外翻 日常注意事项.mov
│└┈A肋骨外翻 动作详解.mov
├─6 B 小腹突出
│├┈6.png
│├┈B 小腹突出 动作详解.mov
│├┈B 小腹突出 跟做教程.mov
│└┈B 小腹突出 日常注意事项.mov
├─7 C 腹腔突出
│├┈7.png
│├┈C 腹腔突出 动作详解.mov
│├┈C 腹腔突出 跟做训练.mov
│└┈C 腹腔突出 日常注意事项.mov
├─8 D 腰腹板正无腰线
│├┈8.png
│├┈D 腰腹板正无腰线 动作详解.mov
│├┈D 腰腹板正无腰线 跟做训练.mov
│└┈D 腰腹板正无腰线 日常注意事项.mov
├─9 E 局部脂肪代谢受限
│├┈9.png
│├┈E 局部脂肪代谢受限 形体建议.mov
│└┈腹腔按摩方法.mov
└┈总目录.jpg

下载权限
查看
  • 免费下载
    评论并刷新后下载
    登录后下载
  • {{attr.name}}:
您当前的等级为
登录后免费下载登录 小黑屋反思中,不准下载! 评论后刷新页面下载评论 支付以后下载 请先登录 您今天的下载次数(次)用完了,请明天再来 支付积分以后下载立即支付 支付以后下载立即支付 您当前的用户组不允许下载升级会员
您已获得下载权限 您可以每天下载资源次,今日剩余
本站所有资源均通过互联网公开渠道收集整理,版权归原创者所有!本站不提供任何保证,并不承担任何法律责任,您必须在下载后的24个小时之内,从您的电脑或手机中彻底删除上述内容。如果您喜欢该程序和内容,请支持正版!如果对您的版权或者利益造成损害,请联系客服予以删除。敬请谅解!

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
虚拟资源

刘健TABATA普拉提系列2

2021-12-28 14:14:56

虚拟资源

健身参考-闫首鸣腿部

2021-12-28 14:15:57

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
今日签到
搜索